안녕하세요.살림포켓 쭈야입니다. 예전에는 암이라고 하면 나이가 많은 분들이 걸리는 병이라는 인식이 강했습니다. 그런데 요즘은 20~30대 젊은 층에서도 대장암, 위암, 유방암 등 여러 암이 증가하고 있다는 뉴스를 자주 보게 됩니다. 저 역시 친정아버지의 대장암을 겪으면서 자연스럽게 "왜 암이 생기는 걸까?"라는 질문을 많이 하게 되었습니다. 자료를 찾아보고 의사와 영양 전문가들의 이야기를 들으면서 가장 많이 들었던 말은 하나였습니다. 매일 반복되는 생활습관이 건강을 만든다는 것. 그중에서도 가장 큰 영향을 받는 것이 바로 식습관입니다. 젊은 층에서 암이 늘어나는 이유는 하나가 아닙니다의사들은 특정 음식 하나 때문에 암이 생긴다고 말하지 않습니다.암은 여러 원인이 오랜 시간 쌓이면서 발생하는 질환입니다.대..